概述:
通常情况下偏头痛是不会引发高血压,但是由于偏头痛容易引起大脑供血不足,这种情况是会导致血压升高,不过等头痛症状缓解后,血压也会随之降低,长期偏头痛不仅会影响身体健康,还会影响日常工作和生活。
表现及治疗:
偏头痛一般常见于中青年的女性人群,男性患者较少,是一种慢性神经血管性疾病,偏头痛的主要病因有遗传性因素、内分泌代谢异常因素、环境因素、精神因素和饮食等因素有关,比如疲劳过度、精神过度紧张、生气、焦虑、睡眠过度或过少,都可能引起偏头痛的症状。
一般治疗偏头痛主要以止痛药物为主,口服药物包括布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等,根据不同病症,需要对症治疗,药物的用法、剂量也会有所不同。
饮食注意:
偏头痛除了用药物缓解头痛外,日常生活中还可以结合饮食调理头痛病症,许多偏头痛的诱因是酪氨酸造成血管痉挛导致的,所以偏头痛的患者尽量避免吃一些含有酪氨酸的食物,比如牛奶、巧克力、奶酪、鸡肝、西红柿、柑橘类和乳酸饮品等食物,还要注意含有酒精类的饮品也会引发头痛,尤其是红酒中的成分,会加重头痛的病症。
平时多吃一些含有镁元素的食物,比如大豆类、海产品、核桃和坚果类等,养成良好的生活习惯,放松心情,着重呼吸训练、学会减压都会对头痛有帮助。