婴幼儿腹泻的食疗办法有哪些

一，煮苹果，熟透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个有助于缓解宝宝拉肚子的情况，煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。

二，蛋黄单，将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，一岁内婴儿每天一个蛋黄油分二到三次敷三天为一个疗程治疗腹泻，并有补脾，止泻的作用。

三，焦米汤，先把米粉和奶糕研成粉炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了，米粉加水以后再加热，它的碳化结构有较好的吸附止泻作用。

四，红萝卜汤，红萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形吸附肠黏膜上的细菌和毒素是一种良好的止泻食物。

五，稀饭，当宝宝拉肚子时多给宝宝喝稀饭，即容易消化又有营养，宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物，在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。

六，软面条当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂面条儿，适当加一些青菜，这样能进一步给宝宝补充营养宝宝吃了也比较好消化。

七，喝姜茶，当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬些姜茶要把姜切成碎末煮熟后放入姜末然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些能够缓解宝宝拉肚子的症状。