肌肉经常拉伤什么原因

肌肉经常拉伤可能是未充足热身、肌肉力量偏低、本身有损伤等原因导致。

1、未充足热身：患者在进行运动或者肌肉用力之前，没有进行充分的热身，如在受凉状态下局部的肌肉较紧，血液循环也比较差，患者突然用力或者用力过大时，容易出现肌肉经常拉伤的情况。患者在活动前，通常都要进行充分热身，可以尽量避免肌肉经常拉伤的情况。

2、肌肉力量偏低：如果患者的肌肉力量本身就偏低，肌肉承担的负荷量一般也比较差。患者在进行提拉、搬抬重物时，如果超过了肌肉的负荷量，患者也会出现肌肉经常拉伤的情况。

3、本身有损伤：如果患者的肌肉部位本身就有过损伤，可能没有完全愈合。患者如果活动过早，局部没有完全连接，形成瘢痕组织，会导致弹性和韧性下降。患者在用力时，可能超过局部肌肉的负荷量，出现肌肉经常拉伤的情况。