运动后小肚子疼可能是运动前准备不充分、运动太过于剧烈或者消化道疾病引起的。
1、运动前准备不充分:如果运动前准备不充分直接运动的话,血管会急剧收缩,可能会导致腹部痉挛,出现运动会后小肚子疼的症状,建议运动前做好充足的准备。
2、运动太过于剧烈:当剧烈运动时,交感神经系统兴奋,会刺激到肠道的肌肉受体,肌肉受体受到刺激后会出现肠道蠕动亢进,引起患者肠道痉挛,出现运动后小肚子疼的症状。这种原因引起的运动后小肚子疼,建议避免剧烈运动,症状可能会逐渐的好转,必要时前往医院进行就诊。
3、消化道疾病:如溃疡性结肠炎、肠系黏膜炎、大肠黏膜神经瘤等。因为在运动过程中,会消耗体内的能量物质。人体肠胃处于空腹状态下,肠胃液酸性可能增强,会加剧对病患处的刺激,导致运动后肚子疼的症状出现。若症状持续或加剧,需要尽早到医院进行详细检查,确定病因后进行治疗。