腰撕裂的疼可能是急性腰扭伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎骨折、强直性脊柱炎等原因引起。身体出现不适症状后，需要及时就医。
1、急性腰扭伤：
如果在剧烈运动时用力过猛，可能会损伤腰部位的肌肉以及肌腱组织，容易诱发疼痛的症状，腰部皮肤还会出现发红、肿胀的症状。可以在医生指导下使用红花油、消肿止痛酊、云南白药气雾剂等药物进行治疗，将药物轻轻的涂抹于患处后，并对局部按摩，有利于药物的吸收。
2、腰肌劳损：
与长期弯腰劳作以及重体力劳动有关，会导致腰部的肌肉组织受损，引起疼痛的症状，在劳动或身体受凉后还会加重疼痛感。患者可以在医生指导下通过红外线热疗、微波理疗的物理方法进行治疗，能够起到抗炎的作用，在治疗后应做好身体保暖，不可以让身体受寒。
3、腰椎间盘突出症：
腰椎间盘退变后会导致纤维环出现部分或全部断裂的情况，还会引起髓核突出，容易刺激或压迫神经根，容易诱发腰部出现剧烈的疼痛感，还会放射下肢，引起下肢麻木、疼痛的症状。患者可以在医生指导下口服布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等止痛药物治疗，应用药物时建议用温水冲服。
4、腰椎骨折：
如果腰部受到外力的直接暴击，可能会导致腰椎部位的软骨断裂，引起骨折，腰部会出现剧烈的疼痛感。患者需要及时就医，在医生操作下选择复位固定术治疗，术后还需要使用石膏或夹板，对局部进行固定。
5、强直性脊柱炎：
该病属于免疫系统疾病，患病之后会使体内释放免疫介质，容易起脊柱僵直、疼痛，还会放射腰部，引起腰部酸痛、活动受限等症状。患者可以在医生指导下口服甲氨蝶呤片、来氟米特片、甲泼尼龙片等药物进行治疗，在治疗疾病期间可以用双手对腰部进行按摩，能够加速血液循环，对缓解疼痛感有帮助。
除了应用药物治疗以外，也应调整饮食，多吃一些鸡蛋、瘦肉、大虾等富含钙元素丰富的食物，对身体健康有益处。
