慢性咽炎一般和生活习惯、慢性扁桃体炎、慢性鼻炎、急性咽炎、胃食管反流等因素有关。如果患有慢性咽炎，应及时就医，在专业医生指导下进行治疗。
1、生活习惯：
长期食用辛辣刺激性食物，可能会刺激咽喉黏膜，导致咽喉黏膜出现充血、肿胀等症状。平时应保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激性食物。
2、慢性扁桃体炎：
若是患者长期吸烟喝酒，可能会造成身体免疫力下降，容易受到细菌入侵诱发慢性扁桃体炎，疾病发作时可能会出现咽干、咽痛等不适症状，随着病情发展，可能会导致慢性咽炎。可遵医嘱口服罗红霉素胶囊、头孢克洛胶囊、青霉素V钾片等药物治疗。
3、慢性鼻炎：
如果患有慢性鼻炎，炎症会刺激鼻腔黏膜，若鼻涕长期倒流，可能会刺激咽喉黏膜从而引起慢性咽炎。可在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物进行治疗。
4、急性咽炎：
可能是由于细菌感染引起的炎症反应，可能会出现咽喉疼痛、声音嘶哑等症状，可能会导致慢性咽炎。可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、头孢呋辛酯片等药物进行治疗。
5、胃食管反流：
如果患者存在胃食管反流的情况，可能会导致胃内容物反流至咽喉黏膜，导致慢性咽炎的情况。可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、法莫替丁胶囊、泮托拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。
在日常生活中也需要注意口腔卫生，避免过度疲劳和不良生活习惯，保持心情愉悦和积极的生活态度等。
