鸡蛋果，这个听起来就让人联想到美味与健康并存的水果，实际上确实拥有着诸多令人称赞的作用与功效。它不仅口感独特，营养价值也极高，被誉为水果中的“黄金果实”。下面，就让我们一起走进鸡蛋果的世界，了解它的神奇之处。鸡蛋果的作用与功效：

1、润肠通便：鸡蛋果中的膳食纤维含量丰富，可以促进胃肠道的蠕动，加快食物的消化和排泄。对于便秘患者来说，适量食用鸡蛋果可以起到润肠通便的作用，改善排便困难的问题。

2、补充营养：鸡蛋果中的氨基酸、维生素和矿物质等营养成分，为人体提供全面的营养支持。其中，维生素C作为一种抗氧化剂，有助于增强免疫力，提高身体对疾病的抵抗力。

食用鸡蛋果的注意事项：

1、适量食用：虽然鸡蛋果营养丰富，但过量食用可能导致胃肠不适。

2、过敏反应：对于已知对鸡蛋果过敏的人群，应避免食用。对于未知是否过敏的人群，初次食用时应留意身体反应，如出现过敏症状应立即停止食用并就医。

总之，鸡蛋果作为一种营养丰富的水果，具有多种健康功效和作用。在享受它带来的美味与营养的同时，我们也应注意适量食用和注意食用方式等问题。