怀孕肌肉酸痛怎么回事怎么办

怀孕指的是妊娠,妊娠肌肉酸痛可能是过度劳累、激素水平影响、血液循环不畅、缺钙、流行性感冒等原因引起的,可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式改善,建议尽早就医检查。

1、过度劳累:

由于孕妇此时机体比较虚弱,如果日常不注意休息,来回走动或者长时间站立,容易导致下肢活动量比较大,会引起肌肉酸痛的症状,建议日常注意休息,可以由家属轻轻按摩下肢,有利于改善不适症状。

2、激素水平影响:

由于此时期孕妇体内雌激素和孕激素增加,孕妇机体对于此变化还没有适应,所以会出现各种反应,如恶心、呕吐、腰部疼痛等,其属于生理现象,孕妇不必过于担心,后期慢慢会有所缓解。

3、血液循环不畅:

随着孕妇子宫逐渐增大,会压迫下肢静脉,从而引起下肢血液循环不畅,出现肌肉酸痛的症状,建议日常在休息时可以将下肢抬高,同时孕妇可以穿托腹带、托腹裤等,有利于减轻子宫下垂的力量。

4、缺钙:

由于此时期孕妇对营养需求比较大,如果日常饮食不均衡,没有及时补充鱼肉、排骨汤、牛奶等含钙高的食物,容易导致机体缺钙,也会引起此现象,可以在医生指导下服用碳酸钙D3颗粒、碳酸钙D3片、维D2乳酸钙片等药物治疗,用药时可以用温水送服。

5、流行性感冒:

由于孕妇抵抗力比较弱,如果感染细菌,其进入机体后会引起炎症反应,并且对肌肉组织造成刺激,可引起酸痛的症状,可以在医生指导下服用板蓝根颗粒、蓝芩口服液、双黄连颗粒等药物治疗,建议在饭后服用,避免对胃部造成刺激。

建议在医生指导下用药,并且定期去医院复查,方便医生了解机体以及胎儿的变化。

以上内容仅供参考

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