宝宝不拉屎是怎么回事该怎么办

不拉屎一般指的是不排便，宝宝不排便一般常见于饮水量少、饮食过于精细、运动量少等原因所导致，可以通过增加饮水量、调整饮食、增加运动等方式来改善。

1、饮水量少：

如果宝宝在平时不喜欢经常喝水，很容易造成大便含有的水分较少，进一步可导致大便干结难以排出，平时可以通过增加饮水量来改善。

2、饮食过于精细：

部分家长担心宝宝胃肠功消化功能弱，通常会给予一些比较精细的食物，因其中含有的膳食纤维较少通常会造成肠蠕动减慢，此时也会导致长时间不排便现象，平时可适当的给宝宝添加一些粗纤维食物，比如香蕉、苹果、白菜等，如果宝宝年龄比较小可以将其剁碎或做成水果、蔬菜泥。

3、运动量少：

如果宝宝平时不怎么喜欢活动，运动量比较少也容易减慢肠道蠕动，使大便在肠道内堆积时间过长，可以多带其参加户外活动，也可以帮助做腹部顺时针按摩来改善。

除了以上常见情况，还可见于肠梗阻等原因所引起，如果宝宝伴有其他明显的不适症状，应尽快前往医院就诊。