嗓子通常是指喉咙，孕妇受凉喉咙疼可能是饮食不当、喝水过少、细菌性感冒、病毒性感冒、慢性咽炎等原因导致，可以通过一般治疗、药物治疗等方式改善。
1、饮食不当：
如果在进食的时候选择了一些辛辣刺激的食物，比如辣条、辣椒、生姜等，可能会对喉咙部位造成刺激，会有轻微的疼痛感。要避免再次食用辛辣刺激的食物，能够起到改善作用。
2、喝水过少：
如果喝水比较少，会导致喉咙干，从而出现疼痛、肿胀的表现。可以多喝些温开水进行缓解，不需要进行特殊治疗。
3、细菌性感冒：
如果孕妇出现了细菌性感冒，可能会出现喉咙疼、咳嗽、头痛等症状。可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行改善。
4、病毒性感冒：
如果没有做好自身防护，受到病毒侵袭后，出现了病毒性感冒，也会对喉咙部位造成刺激，从而导致患者喉咙疼。需要在医生的指导下服用连花清瘟胶囊、小柴胡颗粒、板蓝根颗粒等药物进行改善。
5、慢性咽炎：
因为孕妇在孕期会因为体内激素紊乱而出现呕吐，如果呕吐情况比较严重还有可能会侵蚀咽喉，从而形成慢性咽炎，受到炎症刺激后患者会出现咽部疼痛、烧灼感、异物感等症状。可以在医生的指导下使用清喉利咽颗粒、清咽滴丸、西地碘含片等药物进行改善。
在病情恢复期间可以多喝些温开水，对于身体健康有一定的好处。
