产后42天洗头还是30天

产后42天洗头还是30天洗头没有明确的时间限制,一般产后30天、42天都是可以洗头的。

产后女性身体比较虚弱,抵抗力低下,因此产后需要注意个人卫生,防止身体受到感染。一般在产后的第30天、42天都是可以洗头的,没有明确的时间限制。头部保持清洁对身体健康是有好处的,洗头的时候需要注意室温和水温不可过低即可。要用温水洗,洗好后头发要立即擦干,可以用吹风机吹头发,切记要用热风,切不可吹凉风,以免着凉感冒。

女性在产后要吃些有营养的食物才有利于子宫的快速恢复,比如小米粥、鸡蛋、新鲜蔬菜水果、牛奶等等,避免吃生冷、辛辣刺激的食物。适当卧床休息,在产后没满一个月前要禁止做一些比较累的工作,也禁止提一些重的物品,以免导致子宫和内脏下垂。

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