晚上睡觉喘不过气考虑是环境因素、运动过多、低血压、肺炎、支气管哮喘等原因引起，可以通过改善环境、减少运动量、应用药物等方式缓解。
1、环境因素：
睡觉的环境过于潮湿或者空气污染严重，导致呼吸不畅，长时间持续会导致患者出现气喘的现象，需要及时改善睡眠环境，室内勤开窗通风。
2、运动过多：
在睡觉前过度的进行运动，会导致体内产生过多的代谢产物，使耗氧量增大，出现乏力、胸闷、上不来气等症状，在睡前有减少运动量。
3、低血压：
血压下降后会使血液循环缓慢，造成远端的毛细血管缺血，影响组织细胞氧气和营养的供应，出现气短以及呼吸困难等现象，可以遵医嘱服用生脉饮口服液、盐酸米多君片、生脉胶囊等药物治疗。
4、肺炎：
与细菌或病毒等病原体感染有关，病原体侵入呼吸道后会引起肺泡毛细血管充血、水肿，使支气管平滑肌收缩，呼吸道管腔狭窄，增加呼吸阻力，出现呼吸费力、喘息等症状，可以在医生指导下口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片、头孢地尼分散片等药物改善。
5、支气管哮喘：
由于支气管平滑肌痉挛、局部分泌物、过敏因素等原因引起，如果在晚上睡觉前接触到易过敏因素，比如动物皮毛、油漆等，会引起身体产生变态反应，出现气急、咳嗽、喘息等症状，可在专业医生建议下通过吸入给药的方式治疗，比如硫酸沙丁胺醇气雾剂、丙酸氟替卡松吸入气雾剂、吸入用丙酸倍氯米松混悬液等。
治疗期间保持饮食清淡，减少辛辣刺激性食物摄入，比如大蒜、辣椒、生姜等，以免影响病情恢复。
