总是没劲是怎么回事该怎么办

总是没劲可能是气虚、脾虚、肾阳虚等疾病导致，可以在医生的指导下应用药物治疗。

1、气虚：气虚是指体内元气不足，发病原因可能与营养不良有关，也有可能与疲劳过度有关。患病以后会导致活动耐量下降，容易出现四肢乏力，患者还有可能会同时出现出虚汗、头晕等症状。可以在医生的指导下应用柏子养心丸、补中益气丸、参苓白术散等药物治疗。

2、脾虚：脾虚是一种比较笼统的概念，通常包括脾气虚、脾阳虚、脾不统血等。患病以后有可能会导致湿邪滞留在体内，容易引起四肢困乏，患者还有可能会同时出现食欲不振。可以在医生的指导下应用人参健脾丸、健脾丸、理中丸等药物治疗。

3、肾阳虚：过度劳累、性生活过于频繁等会引起肾阳虚。患病后会导致气血无法鼓动精神，患者会出现身体乏力、四肢无力等症状。可以在医生的指导下应用桂附地黄丸、右归丸、金匮肾气丸等药物治疗。

除了以上比较常见的原因以外，也不排除是肾阴虚导致。用药期间需要注意保持良好的的生活习惯，不可以过度劳累，避免剧烈运动。