怎样治疗青春期综合征

可以通过培养兴趣爱好、自我调整、心理治疗等方式治疗青春期综合征。

1、培养兴趣爱好：青少年的情绪波动比较大，对任何事物都缺乏兴趣，提不起精神，还有可能会出现离家出走、严重厌学等现象，建议平时要有意识的扩大人际交往的范围，并且积极的参加各种感兴趣的活动，比如游泳、打球、下棋等，这样可以分散青春期综合征对自己的影响。

2、自我调整：应当努力控制自身的消极情绪，良好稳定的情绪是心理健康最基本的条件，正确的认识和接纳自己，考虑未来的发展方向，也可以多和同学聊天交流，避免产生不必要的消极情绪。

3、心理治疗：如果是比较严重的青春期综合征，容易和父母起冲突，可以带孩子找心理医生来进行心理治疗，通过认知行为疗法、家庭疗法等，多数可以缓解。

除了以上几种治疗方式外，还可以通过药物进行治疗，但是由于每个青春期综合征的患者情况不同，如果需要使用药物，一定要在医生的指导下进行使用。平时家长应主动与孩子沟通，了解孩子的心理状态以及想法，正确的引导。