薏米燕麦粥的禁忌主要包括对其过敏者禁用、不可过量食用、尿频患者禁用、体寒患者禁用、孕妇禁用等。
1、过敏者禁用:
薏米和燕麦有可能会引发过敏反应,会使患者出现皮肤瘙痒、腹泻等症状,所以对其过敏者应当禁用。
2、不可过量食用:
薏米和燕麦都属于粗粮,一般饱腹感较强比较难消化,所以在食用时应当注意不可以过量食用,以免引发消化不良。
3、尿频患者禁用:
因为薏米具有利尿的作用,吃薏米燕麦粥之后有可能会出现排尿增多的情况,所以尿频的患者应当禁用。
4、体寒患者禁用:
薏米性凉,体寒的患者食用之后有可能会导致体寒的症状更加严重,使患者出现四肢冰凉、畏寒等症状。
5、孕妇禁用:
因为在食用薏米燕麦粥之后有可能会出现频繁排尿的现象,此时有可能会导致身体内大量的水分排出,导致羊水减少,影响胎儿的生长发育。
日常生活中应当注意合理膳食,有利于身体的健康。