血糖9.6靠运动能降下来吗

血糖9.6mmol/l靠运动是否能降下来需要根据引起的原因进行决定,若患者是身体肥胖、高糖饮食导致的,一般靠运动能降下来;若患者是疾病因素引起的,一般靠运动不能降下来。

一般空腹的血糖值在3.9~6.1mmol/l,若患者测的是餐后一小时的血糖,正常值在6.7-9.4mmol/l,餐后两小时血糖正常值是≤7.8mmol/l,所以患者血糖9.6mmol/l是比较高的,此时需要及时去医院做体格检查,观察体温、呼吸、脉搏、血压变化;还可以做血常规、血糖测定、尿糖测定、内分泌激素测定、糖化血红蛋白检测、CT、磁共振等,查看引起的原因,若患者是身体肥胖、高糖饮食导致的血糖9.6mmol/l,此时患者可以通过运动使血糖降下来,运动时可以消耗体内的热量,消耗体内的葡萄糖,可起到减肥的效果,降低血糖。若患者是高血糖、肝炎、肝硬化等疾病引起的,此时靠运动血糖9.6mmol/l是不能降下来的,患者需在医生的指导下选择盐酸二甲双胍缓释片、伏格列波糖片、阿卡波糖片等药物治疗。

建议患者要注意控制饮食,少吃高油脂的食物。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测