低压90一般是指舒张压90mmHg,高这里是指高于正常值,舒张压90mmHg高于正常值的原因一般是剧烈运动、心情紧张、睡眠不足、肾小球肾炎、肾衰竭等原因引起的,需要去医院查明原因后进行改善。
1、剧烈运动:
如果是在运动后没有休息就测量血压,舒张压的检测值会高于正常水平,达到90mmHg,这属于正常现象,在活动后可以适当的休息,收缩压的检测值可以恢复正常。
2、心情紧张:
在心情紧张的情况下,交感神经处于兴奋状态,血管会收缩,导致舒张压检测值为90mmHg,可以听一些舒缓的音乐,能够使情绪平稳。
3、睡眠不足:
经常熬夜不注意休息,可能会影响植物神经的功能,舒张压会高于正常水平。平时要养成早睡早起的习惯,每天保证7~9小时的睡眠时间,让身体充分休息,有利于舒张压恢复正常。
4、肾小球肾炎:
这种疾病主要是病原微生物感染引起的,在炎症的刺激下,肾小球滤过率下降,容易引起水钠潴留,使舒张压检测值偏高,出现检测值为90mmHg的情况,可以在医生的指导下服用醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片、醋酸地塞米松片等药物治疗。
5、肾衰竭:
是肾脏功能部分或者全部丧失的病理状态,肾小球滤过率会急速下降,从而影响正常的血压,导致舒张压升高。可以在医生指导下服用呋塞米片、氢氯噻嗪片、螺内酯片等药物治疗。
无论是哪种原因引起的,都需要积极的改善,以免舒张压持续升高,对身体健康产生危害。