在日常生活中，急性胃肠炎是一种常见的消化系统疾病，其症状包括腹痛、腹泻、恶心、呕吐等，严重时甚至可能伴有发热和脱水。那么，急性胃肠炎究竟是怎么引起的呢？在日常生活中又有哪些注意事项？本文带大家了解。

1、感染：这是最常见的病因，包括病毒、细菌和寄生虫感染。例如，诺如病毒、大肠杆菌和幽门螺杆菌等，都可能引发急性胃肠炎。这些病原体通常通过不洁食物或水源传播。

2、饮食不当：暴饮暴食、食用油腻、辛辣、生冷食物，或饮用过量酒精，都可能刺激肠胃，导致急性肠胃炎。

3、自身免疫：自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、溃疡性结肠炎等，也可能导致免疫系统攻击肠胃黏膜，引发急性胃肠炎。

为了预防急性胃肠炎，我们在日常生活中需要注意以下几点：

1、适量饮水。

2、定期体检。

看完这篇文章后，你是否对急性胃肠炎的成因和日常防护有了更清晰的认识呢？欢迎在评论区分享你的看法或经历，让我们一起交流与学习。