老年人脚肿考虑是生理性因素、营养不良、静脉回流障碍、肾小球肾炎、心力衰竭等原因引起的,建议及时就医。
1、生理性因素:
如果长时间站立或久坐,会影响下肢血液循环,导致血液回流不畅,引起脚肿,可以适当活动下肢,休息时抬高脚部。
2、营养不良:
如果蛋白质摄入不足,会导致血浆胶体渗透压降低,水分从血管内渗出到组织间隙,引起脚肿,建议多摄入富含优质蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。
3、静脉回流障碍:
随着年龄增长,下肢静脉瓣功能减退,静脉回流不畅,容易出现脚肿,应避免久站久坐,可以穿医用弹力袜促进静脉回流。
4、肾小球肾炎:
此疾病会影响肾脏的排泄功能,导致水钠潴留,引起脚肿,可以在医生的指导下应用氢氯噻嗪片、氨苯喋啶片、呋塞米片等药物。
5、心力衰竭:
心脏泵血功能减弱,会导致静脉淤血,从而引起下肢水肿,可以在医生的指导下应用地高辛片、盐酸多巴胺注射液、盐酸多巴酚丁胺注射液等药物。
在生活中要注意休息,避免长时间行走或站立,保持足部清洁卫生。