卵巢早衰通常不可以恢复正常。
卵巢早衰是指卵巢功能衰竭,女性40岁之前出现的性腺功能的减退。目前已知的致病因素包括染色体异常、自身免疫性疾病、医源性损伤、病毒感染等。年龄、家族史和多次卵巢手术是卵巢早衰的高危因素。
卵巢早衰后,及时的诊断和治疗只能缓解卵巢早衰的症状,并不能恢复正常卵巢功能,如果不及时治疗,只会越来越严重。
卵巢早衰患者除应积极治疗外,饮食应富含钙、低盐、适量蛋白质,应尽量包含水果蔬菜、肉蛋奶制品、水产品、大豆及坚果制品,少食动物脂肪以及富含胆固醇的食物(如蛋黄等),少吃加工食品,尽量吃新鲜食材烹制的食物,避免过量饮酒。进行必要的体育锻炼,如瑜伽、太极或力量训练等,增强骨骼密度。保证规律的作息,避免熬夜,保持良好的心情,缓解心理压力。