大姨妈是指月经,怀孕是指妊娠,月经推迟7-10天通常可以确定是否妊娠,确定妊娠后建议及时就诊,到医院进行产检。
月经一般是由子宫内膜周期性脱落以及出血而形成的,但是当女性妊娠之后,子宫内膜会发生蜕膜改变,所以不会再有月经的出现,如果女性的月经周期比较规律,通常在月经推迟7天后通过抽血检查人绒毛膜促性腺激素来确定是否存在妊娠的情况,另外,若平时月经周期较长,或者是进行尿人绒毛膜促性腺激素检查,一般需要在月经推迟10天才可以确定。若上述检查测出阳性后建议到医院进行超声检查,以排除异位妊娠的情况。
妊娠期间需要保持规律的睡眠、运动,饮食需要清淡,营养均衡,可以吃一些富含维生素的食物,如火龙果、西瓜、芹菜、胡萝卜等,避免进食辛辣刺激的食物,如辣椒、芥末、生葱等。