喉咙不痛但像有东西堵可能是说话过多、慢性咽炎、声带小结、反流性食管炎、喉息肉等原因导致，可以选择加强护理、药物治疗、手术治疗进行改善，并选择正规的医院就诊。
1、说话过多：
如果之前说的话比较多，但是没有摄入充足的水分，可能会刺激喉咙处而引发组织水肿，此时也会出现不适感，但是无明显疼痛。需要适当的喝一些温水，还要减少说话，能够自行恢复。
2、慢性咽炎：
此疾病可能是急性咽炎反复发作、烟酒过度导致，患病后会因为慢性炎症频繁刺激喉咙部位而出现异物感、灼热感等症状。可以遵医嘱选择西地碘含片、银黄含片、薄荷喉片等药物治疗。
3、声带小结：
发病原因和用声不当、炎症刺激有关，会导致声带部位出现结节样突起，并刺激周围组织而出现异样感以及声音嘶哑。可以在医生操作下进行间接喉镜下声带小结切除术、电子喉镜下声带小结切除术等手术治疗。
4、反流性食管炎：
如果本身患有反流性食管炎，可能会因为胃酸反流刺激喉咙部位，此时会出现异物感，还有烧心、吞咽困难等症状。可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片、多潘立酮片等药物治疗。
5、喉息肉：
该疾病可能是发声不当、过度吸烟引起，会使喉咙部位出现息肉样病变，还会压迫周围组织而引发异物感、间歇性声音嘶哑等症状。可以在医生操作下进行手术治疗。
患者在日常生活中需要加强身体的保暖，根据天气变化添减衣物，也不可以大声喊叫。
