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• 孕妇贫血吃什么水果

  孕妇可以适当吃些水果，能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质。孕妇怀孕期间吃什么水果，没有特别的讲究，什么水果都可以吃，只要她，第一个是喜欢，第二个干净、新鲜的，尽量新鲜的，不要吃坏肚子都可以。从医学的角度讲，没有特别的禁忌，而且应该鼓励多吃新鲜的水果，因为里面富含各种维生素，和微量元素，有利于孕妇和胎儿的生长发育。

  

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  沈建良 主任医师中国人民解放军海军总医院

  2018-10-22 15162次

• 怀孕吃什么水果好

  怀孕期间的饮食主要以高营养、高维生素、高蛋白和品种丰富、饮食均衡为主。吃水果，最主要的是选择营养价值高，对身体有益处的。孕期吃对了水果，还可以缓解孕期的不适，调节心情。可以选择1、苹果，含有丰富的维生素，苹果酸，细纤维，还有多种矿物质。2、樱桃，含维生素C和铁量较高，还含有大量的钙等营养成分。3、葡萄，含有丰富的微量元素包括铁，钙，含有有机酸，胡萝卜素以及多种维生素。当然还香蕉、猕猴桃、西柚等等，孕妇吃水果要适量，不可多吃，遵循时令，多样化地选择新鲜水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龙眼、桂圆、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 4747次

• 孕妇贫血吃什么水果好
  贫血是一类红细胞和血红蛋白减少性的疾病，孕妇一旦出现贫血的症状，应该要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如白菜、芹菜、菠菜、苹果、香蕉和梨等一些蔬菜水果，因为这类蔬菜水果中富含有维生素、膳食纤维、水分和电解质，可以快速的改善患者的贫血症状，提供足够的能量和蛋白质，同时还可以补充维生素b12等一些造血原材料，促进骨髓进行造血。贫血的患者，还应该多吃一些动物的肉类，比如牛肉、猪肝等一些肉制品，因为牛肉和猪肝等肉制品中富含铁元素，可以给骨髓造血提供足够的铁元素，从而改善患者的贫血症状。
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  郑永亮 主治医师井冈山大学附属医院

  2019-02-25 8914次

• 孕妇发烧吃什么水果好
  这个时候建议吃一些西瓜。西瓜是属于寒性的水果，具有清热解毒的功效，对于治疗发烧具有一定的好处。再来西瓜中的糖分和水分含量是比较高的，孕妇在发烧期间对于体能和水分的消耗也是比较大的，多吃一些西瓜，可以补充体内流失的能量以及水分；再来西瓜具有利尿的功能，可以帮助利尿，排出体内的毒素，对于促进发烧的痊愈也是有一定的好处的。再来建议吃一些苹果。苹果中的维生素以及维生素c含量是特别高的，可以帮助人体抵御外来的病毒或者是细菌，增强身体的抵抗力，特别适合感冒发烧的时候服用。此外，还可以吃一些梨。梨具有清热解毒的功效，尤其是一些呼吸系统感染引起来的发烧，吃梨效果会更好一些，除了具有清热解毒的功效之外，还可以润肺、止咳、化痰。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-02-12 6589次

• 孕妇感冒吃什么水果好
  孕妇在感冒时应该大量的饮水和多吃一些富含水分和维生素C的这样的水果，这样的水果在我们日常生活中非常的多，比如西瓜，草莓，哈密瓜，桃子，苹果，猕猴桃，橙子，水蜜桃，雪梨，大樱桃等等，都是有较好的补充水分和富含维生素C的成分，因此，孕妇在感冒时应该多吃此类水果。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-29 1702次

• 孕妇咳嗽吃什么水果好
  孕妇在咳嗽期间应该选择一些清热解毒润肺的一些水果服用，能够缓解咳嗽的症状，比如说患者可以多吃一些秋梨，能够起到润肺滋阴的功效，有效的缓解咳嗽的情况。当然还可以吃一些含有大量维生素c的水果，比如说圣女果，菠萝，苹果，香蕉等等都是可以。
  王寒 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-28 2603次

• 孕妇吃什么水果好
  孕期，是每位准妈妈生命中最为特殊而美妙的时光。在这个时期，合理的饮食对母婴健康至关重要。水果，作为大自然的馈赠，不仅富含维生素、矿物质和膳食纤维。下面，就让我们一起探索适合孕妇食用的水果。1、苹果：它富含维生素C、维生素E、叶酸及多种微量元素，能够有效促进胎儿的神经系统发育，同时增强孕妇的免疫力。苹
  陈皓 主治医师华润武钢总医院

  2024-09-14 0次

• 孕妇夏天吃什么水果好
  孕妇夏天吃什么水果都比较好，比如西瓜、葡萄、樱桃等。因为孕妇腹中怀有胎儿，所以对营养的需求也会增高，平时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充身体内所需的营养物质，而且现在的水果和蔬菜中都含有大量的膳食纤维，对于怀孕期间女性经常出现的便秘，也能够起到一定缓解作用，由于水果中含有的营养物质比较高，所以孕妇对
  冯翠平 副主任医师中日友好医院

  2022-09-23 44次