烤瓷牙牙龈发炎肿痛一般可通过加强口腔清洁、口服药物、超声波洁牙、喷砂洁牙、种植牙等方法改善。
1、加强口腔清洁：
建议平时注意口腔卫生，养成早晚刷牙饭后及时漱口的好习惯，以免导致食物残渣堆积，饮食上还需注意避免吃辣椒、大蒜、芥末等辛辣刺激性食物，以免刺激牙龈导致不适加重。
2、口服药物：
也可以遵医嘱口服镇痛以及抗生素类药物进行改善，比如对乙酰氨基酚片、头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等，可以起到止痛、消炎的作用。
3、超声波洁牙：
通过超声波洗牙的方式能够去除牙齿和牙龈间的细菌和结石，从而促使炎症消退。超声波洁牙，一般参考价格为100~500元/颗，30~40分钟可见一定改善，能维持12~24个月，但操作不当或力度过大，可能会对牙龈产生损伤，引发牙龈出血。
4、喷砂洁牙：
喷砂洁牙是将珍珠盐加上高压水，对牙齿进行清洗，能够将牙齿上的茶垢、烟垢以及食物软垢清理干净，减轻牙龈炎症。喷砂洁牙，一般参考价格为200~300元/次，20~60分钟可见一定改善，能维持6~9个月，但频繁操作可能会导致牙齿敏感度增强。
5、种植牙：
此方式是将人工材料放置于缺牙部位的牙槽骨中，可以先将烤瓷牙拔掉，通过种植牙的方式能够恢复牙齿的正常功能。种植牙，一般参考价格为5000~10000元/颗，3~6个月可见一定改善，能维持10~20年，但操作不当可能会发生穿孔。
治疗期间，日常饮食应以软质为主，比如小米粥、软面条、鸡蛋羹等，可以有效减少食物对牙齿造成的刺激。
