左腿走路不稳、感觉用不上劲考虑是过度劳累、缺钙、缺铁性贫血、腰椎间盘突出症、下肢深静脉血栓形成等原因所致,需要针对不同原因选择不同方法改善。若症状持续得不到缓解,需要及时就医。
1、过度劳累:
如果长时间使用左腿站立或者是运动,工作时左腿长期用力,就会导致左腿部位肌肉劳损,还可能会使局部堆积过量的乳酸,从而引起走路不稳,感觉用不上劲的情况出现。这种情况属于正常现象,适当休息后即可以缓解。出现不适症状后,也可以对左腿部位进行按揉,每次按揉15分钟左右,每天按揉2~3次,能够加快局部的血液循环速度,也可以加快乳酸代谢,从而可以缓解不适症状。
2、缺钙:
若存在缺钙的情况,没有及时进行治疗,就容易引起骨质疏松,出现腿无力、用不上劲的现象,同时还会伴有易骨折。此时可以遵医嘱应用葡萄糖酸钙口服溶液、醋酸钙片、碳酸钙片等药物进行治疗。用药治疗期间,可以每天去室外晒20分钟左右的太阳,有助于促进钙吸收。
3、缺铁性贫血:
通常是由于机体缺乏体验所致的贫血,患病后会导致体内血容量不足,可能会导致左腿部位出现缺血或缺氧的情况,走路不稳、感觉用不上劲的情况发生。此时可以遵医嘱应用硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。用药期间可以吃一些铁元素丰富的食物,比如猪肝、鸭血等,对于促进身体恢复有帮助。
4、腰椎间盘突出症:
当腰椎间盘突出压迫到周围组织和神经时,可能导致神经支配功能障碍,并且左腿走路不稳、无力,同时还会伴有腰部疼痛、酸胀等不适症状。此时可以遵医嘱应用萘普生片、布洛芬缓释片、活血止痛胶囊等药物进行治疗,用药时可以使用温开水送服。
5、下肢深静脉血栓形成:
若左腿部位发生下肢深静脉血栓形成,会使左腿部位血液流动受到阻碍,引起左腿走路不稳、用不上劲的现象。可以遵医嘱应用迈之灵片、羟苯磺酸钙胶囊、华法林钠片等药物进行治疗。应用药物时,可以遵医嘱选择餐后服用,能够减少对胃肠道刺激。
平时需要做好左腿部位的保暖工作,防止局部着凉。