一般情况下,饮食不规律会导致月经推迟。
月经周期的规律性出现,是受到卵巢所分泌的激素影响的。正常情况下,卵巢会分泌雌、孕激素,同时激素周期性变化,会导致子宫内膜出现周期性脱落,形成月经。如果患者长期的饮食不规律,导致营养物质的摄入吸收不足,卵巢的分泌功能就会受到影响,导致卵巢无法正常规律的分泌雌、孕激素,从而导致卵泡无法正常成熟并产生排卵,女性的月经周期就会出现改变,严重者甚至会出现闭经。
建议女性注意饮食多样化,保持饮食营养均衡,多吃些清淡、容易消化、含维生素和蛋白质比较丰富的食物,忌食辛辣刺激和油腻食物。还需保持心情愉快,规律作息。如果出现月经推迟的情况,建议及时就医,在专科医生的指导下积极治疗。