包皮上长了小肉疙瘩可能是过敏反应、珍珠状阴茎丘疹、尖锐湿疣、软纤维瘤、阴茎癌等原因引起的，可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行缓解。
1、过敏反应：
如果对穿的内裤过敏，会导致包皮部位发生变态反应，造成局部起小肉疙瘩，并伴有瘙痒的症状。患者可以在医生的指导下使用马来酸氯苯那敏片、丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。
2、珍珠状阴茎丘疹：
如果包皮过长且不注意个人卫生，容易合并感染，增加局部刺激，从而引起珍珠状阴茎丘疹。可以在专业医生的操作下通过冷冻治疗进行治疗。
3、尖锐湿疣：
此疾病主要是人乳头瘤病毒感染引起，会导致皮肤黏膜受损，皮损部位通常会出现菜花状或者乳头状的疣体。患者可以遵医嘱使用鬼臼毒素软膏、咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶软膏等药物进行治疗。
4、软纤维瘤：
此疾病的发生可能与病毒感染、肥胖等因素有关，会导致真皮结缔组织异常增生，使皮损部位出现带蒂增生物。患者可以通过激光、液氮冷冻等物理方法将软纤维瘤消除。
5、阴茎癌：
此疾病的发生与炎症反复刺激、人乳头瘤病毒感染等因素有关，会导致皮肤黏膜受到损害，使阴茎部位长小肉疙瘩，同时还可能伴有阴茎溃疡、出血等症状。患者可以在专业医生的操作下通过阴茎部分切除术的手术方法进行治疗。
建议及时到正规的医院就诊，查明原因后及时治疗，以免耽误病情。在患病期间，应该避免进行性生活，以免导致交叉感染。
