前几天，我朋友家的宝宝不小心受凉了，晚上就开始哭闹不止，还吐奶。看着宝宝难受的样子，她急得团团转，不知道怎么办才好。于是我建议她赶紧带宝宝去医院。

到医院以后，医生告诉她，婴儿的消化系统比较娇嫩，容易受到外界环境的影响。当宝宝受凉时，胃肠道功能会受到影响，从而导致吐奶。针对这种情况，医生给了她以下几点建议：

1、注意室内温度：保持室内温度适中，避免让宝宝受凉。可以使用空调或电暖器来调节室内温度，温度最好控制在24~26摄氏度之间，但要避免直接对着宝宝吹风。

2、穿衣要适度：根据天气情况给宝宝穿适当的衣服，避免过多或过少。可以摸一摸宝宝的脖子和背部，如果感觉温暖而不是出汗，那么穿的厚度就是合适的。

3、喂奶姿势要正确：喂奶时要让宝宝的头部略高于身体，这样可以减少奶液倒流的可能性。喂奶后，要让宝宝竖着抱一会儿，帮助他打嗝排气。

通过以上的护理方法，我朋友的宝宝很快就恢复了健康。希望这些经验对大家也能有所帮助！