备孕期间可以喝酒吗

备孕期间通常不可以喝酒，会影响到正常的备孕，也会影响到胚胎的发育。

备孕期间的夫妻应养成良好的生活习惯，保持充足睡眠，合理膳食，在此期间也要戒烟戒酒。因为酒中含有酒精成分，如果男性在备孕期间喝酒，会导致精子的活力降低，还会降低精子的数量，而且男性在备孕期间喝酒，还会导致精子的畸形率增高。女性在备孕期间喝酒，会引起经期紊乱，还有可能会影响到正常的排卵。

此外，喝酒之后也会对胚胎的正常着床造成影响，而且还有可能会增加胎儿的致畸率，不利于胎儿健康。并且，酒具有辛辣的口感，喝了之后还会对胃部黏膜造成刺激，容易诱发胃痛、恶心等身体不适症状，不利于自身健康。综上所述，在备孕期间不可以喝酒。

夫妻在备孕期间应多吃一些有营养的食物，比如鸡蛋、瘦肉、火龙果、西兰花等做到膳食均衡，同时还应保持心态平和，适量的做一些有氧运动，对顺利备孕有帮助。