长结石的人越来越多了可能是因为饮水少、饮食不当、不良生活习惯、代谢因素、遗传因素等原因引起的，对于疑似有结石者建议尽早就医治疗。
1、饮水少：
如果日常饮水量比较少，容易导致尿液浓缩，从而会增加肾结石、尿道结石等疾病的发生，建议日常多饮用温开水，并且保证饮水量在2000毫升，有利于减少疾病的发生。
2、饮食不当：
如果经常食用高盐、高脂肪食物，如腊肉、炸鸡、炸串等，容易增加草酸、碳酸盐等成分的摄入，从而会形成尿结晶，如果不及时改善，也会增加患有结石的风险，建议日常多补充苹果、梨、青菜等新鲜的水果和蔬菜，有利于增加水分和膳食纤维的摄入，从而可以提高机体健康的程度。
3、不良生活习惯：
如果因为工作原因经常憋尿或者长期久坐，容易导致尿结晶沉积在尿道或肾部，从而也会出现此现象，建议工作期间可以站起来适当运动，如扭腰、高抬腿等，并且有尿意时及时排出。
4、代谢因素：
如果机体代谢速度慢，并且日常经常饮酒，容易导致尿酸偏高，也会增加患有痛风石的几率，建议日常减少饮酒量，并且在机体条件允许的情况下，可以通过慢跑、爬山、骑单车等方式提高机体代谢。
5、遗传因素：
如果机体患有先天性嘌呤代谢异常的情况，容易导致机体内嘌呤含量过高，从而引起尿酸升高，因此会增加患有结石的情况，确诊病情后，可以遵医嘱服用别嘌醇片、非布司他片、苯溴马隆片等药物治疗，用药时建议用温水送服。
建议每年定期检查机体，有利于做到早发现、早治疗。
