小孩脚酸痛可能是运动过量、缺钙等因素导致的,建议及时就诊,在医生的指导下进行相应的处理,具体如下。
1、运动过量:小孩比较活泼,如果出去玩耍的时候有进行剧烈的跑跳活动,就有可能会导致脚部的肌肉过度牵拉、劳损,从而就会引起疼痛或者是酸痛,这种情况一般不需要特殊处理,建议多注意休息,适当地用热水泡脚即可。
2、缺钙:小孩的生长发育比较快,对钙的需求量会相应的增多,如果日常饮食当中存在挑食、偏食的情况,就有可能会导致身体内的钙元素不能满足身体的发育所需,也有可能会导致小孩出现脚酸痛的现象,建议可以多给小孩吃一些钙元素丰富的食物,如豆腐、牛奶、鸡蛋、菠菜等等,必要时也可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
建议患者日常生活中要养成良好的饮食、作息、运动习惯,这样才有利于身体健康。