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• 怎么缓解痛经

  怎么缓解痛经，下面我给大家介绍几个小妙招：第一，就是静卧休息，在静卧的状态下，我们的炎症可以进一步的吸收，使得炎性反应减小，缓解痛经。第二，就是加温保暖，我们可以下腹敷点热水袋，喝姜糖水、泡热水脚，来促进血液循环，减少胃肠道的痉挛和子宫的痉挛。第三，就是转移放松，我们可以听听自己喜欢的音乐，看看电视电影，读自己喜欢看的书，来起到转移疼痛的目的，从而达到放松缓解状态。第四，就是合理用药，我们在疼痛比较厉害的时候，是可以用一些芬必得和复方止痛药来止痛的，可以起到保护身体，减少炎症反应的作用，当然用药最好是在医生的指导下，合理使用。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 43880次

• 缓解痛经的方法

  对于很多女性来说，痛经是每个月不得不面对的小挑战。那么痛经应该如何缓解呢？缓解痛经的方法有很多种，其中药物治疗是一种常见的选择，例如使用温经止痛膏。该药物为OTC类外用药，其配方中加入了当归，有助于补血活血和调经止痛。同时，还配伍了白芍和川芎，这些成分能够祛风除湿；丹参和延胡索等成分可活血化瘀，吴茱萸和细辛等成分则可散寒止痛。通过这种精心的组方配伍，温经止痛膏能够发挥温经散寒、祛瘀止痛的功效。在经前两日开始将温经止痛膏贴于特定穴位，能够通过药穴相配，发挥治疗作用。若患者痛经症状明显，还可考虑搭配口服药物治疗，如布洛芬片、元胡止痛片等，但是需注意，口服药要避免长期服用。另外，想要缓解痛经还可通过改善生活调理，日常生活中痛经的女性要注意腹部保暖，避免寒冷刺激。可以使用热水袋等热敷腹部，以促进局部血液循环，缓解疼痛。经期可适当喝温热的红糖水、姜糖水、红枣茶等，有助于补充身体所需营养，改善疲劳，并能补血、益气、温经、排瘀。要避免吃生冷食物，如冰淇淋等，以免加重痛经。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-25 35次

• 为什么喝红糖水可以缓解痛经
  喝红糖水可以缓解痛经主要是因为红糖性偏温，能起到活血的作用，对痛经症状不严重的情况是可以起到缓解的作用。但是如果痛经症状很严重或者是有器质性病变所导致的痛经，喝红糖水作用是不大的。可以去医院做相关检查明确痛经的原因，比如做妇科B超，妇科内检或者宫腔镜检查来明确诊断。也可以通过中药来进行调理，中药调理需要根据不同的证型选择不同的中药。在用中药调理的同时也可以配合穴位按摩和针灸来进行缓解，效果也是非常好的。
  语音时长 01:17”
  梁芳 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-04-10 4614次

• 红糖水可以缓解痛经吗
  红糖含有丰富的营养物质，每1千克的红糖中就含有九百毫克的糖，一百毫克的铁。在经期喝红糖水可以让女性的身体变得温暖些，而红糖是可以和络气血，增加能量，有利于经血的排放。但是喝红糖水并不是一定可以缓解痛经，喝红糖水他只能够缓解功能性的同性，而继发性的痛经还是需要先治疗原发疾病的。而红糖热性的，他适合体质虚弱寒气血滞所引起的痛经，却不适合一些有热性体质的女性。如果属于热性体质，在痛经的时候喝红糖水不仅不能够缓解痛经，还会导致经血过多，增加焦虑感。
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  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-11-16 5586次

• 红糖水缓解痛经吗
  病情分析：喝红糖水可以使月经流出得更顺畅，减少子宫收缩，达到缓解痛经的作用。意见建议：女性月经期间喝一些红糖水可以起到缓解痛经的作用，特别是气质血瘀、气血亏虚，寒凉等引起的痛经。患者一定要喝热的红糖水，不能喝冰的或凉的，否则会加重痛经的症状。平时要注意休息，避免着凉，如果疼痛比较严重，要及时到医院就诊。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-07-22 1201次

• 红糖水能缓解痛经吗
  病情分析：红糖水可以缓解痛经，但一定要热喝，不能根治。意见建议：痛经患者可以喝红糖水。女性出现痛经症状多数是月经期间不注意保暖，受凉，劳累引起的疼痛，喝红糖水有助缓解痛经。患者平时要适当运动，不吃生冷刺激性食物，营养均衡。如果疼痛症状比较严重，要及时到医院就诊，防止错过最佳治疗时间。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-07-12 3602次

• 为什么喝红糖水可以缓解痛经
  如果在月经时间喝较热的红糖水，是可以起到暖宫、活血化瘀效果的，对于宫寒或者气滞淤血造成的痛经有一定的缓解作用。主要是依靠红糖水的温煦作用，可以促进宫腔内血液排出。平时可以在经期多喝红糖水，多用暖水袋热敷小腹部，都是可以有效缓解痛经的。月经期间要注意保暖，避免着凉，清淡饮食，不吃辛辣等刺激性食物。
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-26 0次

• 辟谷为什么喝红糖水
  辟谷期间喝红糖水可以补充糖分、助力减肥以及排毒养颜。辟谷时身体易出现低血糖症状，红糖水中的糖分能迅速提供能量，防止头晕等不适感，且红糖中的营养成分有助于维持身体的基本需求。对于追求减肥效果的人群，红糖水在辟谷期间起到关键作用。它不仅能快速恢
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-22 0次