对乘车恐怖症是怎样治疗?

对乘车恐怖症的治疗一般采用行为疗法,行为疗法治疗各种恐怖症的治愈率在90%以上。在进行治疗时,应先弄清患者产生恐怖的病因,尤其是发病时的情景,并详细了解其个性特点、精神刺激因素,然后采用适当的治疗方法,如系统脱敏疗法、暴露冲击疗法。

首先,心理医生应围绕坚持乘车和回避乘车的利与弊对患者进行心理疏导,使患者认识回避的危害。待患者的认识初步提高后,心理医生即可决定让患者实地乘车进行练习。为了取得较好效果,心理医生应多加鼓励患者,使其克服不适感,说明第一次成功的重要性,以取得患者的配合。

随后可进行暴露冲击脱敏。为使练习取得成功,心理医生可与患者一同乘车,并各自坐在一边,装作不认识。车子启动后,患者仍会感到紧张,如发抖、冒汗,想离开座位时,心理医生应给予精神上的鼓励,直到终点站。下车后,心理医生要鼓励患者。

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