催乳在一定程度上是有用的。
通过按摩催乳的方式是有一定作用的,催乳的原理是通过按摩来舒筋通络,理气活血,多采用点按揉拿等基本的手法。但在实际应用时应使用多种手法一起配合按摩,通过按摩来进行催乳治疗,可以促进胸部毛细血管的扩张,增加血管的通透性,同时加快血流速度,继而改善局部的血液循环,可以有利于乳汁的分泌和排出。但是催乳的效果对按摩的手法、力度、穴位的选择有很大依赖,如果手法不专业可能达不到理想的效果,建议让专业的催乳师来操作,可以达到较好的效果。催乳是有适应症的,如果气血虚弱导致的乳汁分泌不足,催乳的效果不好,这种情况需要通过药物滋补气血或饮食调理。其次一定要调整自己的精神状态,不要过于的紧张焦虑,也不能劳累,不要熬夜,这些都有助于奶水的分泌。
建议如果要选择催乳师,一定要找专业有资质的催乳师,因为乳房是女性非常脆弱、敏感的部位,富含神经组织,假如任凭非专业者胡乱揉捏,则很有可能导致乳腺管受损。