冬天因为天气干燥,室内温暖,这样很容易在出行时导致上呼吸道感染的症状,患者一旦出现感冒咳嗽时,要及时给予药物对症处理,同时也可以通过食疗的方法来进行辅助治疗,如多喝一些萝卜汤,或者是喝些小米粥,可以达到一个辅助调节咳嗽的症状。小米粥一般是用小米加薏米仁,在适当的加些陈皮,放在锅里煮大约近一个小时左右。

粥成糊状,这时趁热喝,可以达到很好的止咳作用。同时也可以用排骨萝卜加生姜一块冲断进行在锅里煮,这样肉烂后可以趁热喝汤,也可以很好的治疗咳嗽的作用,所以在冬季感冒咳嗽的时候,一般都建议吃这两种汤。

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