五指毛桃可以和芡实一起煲汤吗

五指毛桃一般可以和芡实一起煲汤，可以祛湿。芡实甘涩平，归脾肾经，有健脾止泻、益肾固精、除湿止带的作用。五指毛桃具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络的作用，有很不错的养生调理作用，五指毛桃本身有利湿的功效，加入同样利湿作用的中药材或者食材的话，可以起到协同增效的作用，有利于身体的养护。

五指毛桃是一种中药材，质坚硬，气微，味淡，中医认为服用五指毛桃有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络的功效，若有对症可以服饮调理身体，但是中药材都具有一定的药性，食用五指毛桃的时候要注意适量，若是过量食用的话，身体吸收不了，而且还会增加身体的消化负担，不利于身体健康。

芡实为药食两用的食材，中医认为芡实有补中、除暑疾、益精气的功效；《本草纲目》认为芡实能“止渴益肾，治小便不禁、遗精、白浊、带下”。现代研究表明，芡实含有大量对人体有益的营养素，并且容易消化。