感冒可以吃桑葚。感冒主要是由呼吸道的病毒或者是细菌感染所引起。如果说没有出现发热。可以不用应用抗生素或者是抗病毒药物,多喝水,吃一些感冒清热的药物。好好休息就可以。同时可以吃桑葚。因为桑葚具有调节免疫,抗疲劳,抗衰老作用,有助于补肝益肾。养血生精,润肠通便的作用。而且感冒以后,基础代谢率会比较快。特别容易引起便秘。所以说适当的吃点桑椹。可以起到败火,预防便秘的发生。但注意不要吃桑葚过多,如果吃得过多容易伤及脾胃,造成腹泻等消化系统的疾病。应该注意多喝水。多注意休息。避免疲劳。避免油腻刺激。

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