痔疮手术后三餐食谱
痔疮患者在手术以后三餐食谱一定要注意多食用含有丰富纤维的食品比如各种豆类、粗粮、蔬菜、水果等,富含有纤维的食品能够增强肠道的蠕动软化促进大便的排出。要多喝水尤其是多喝一些蜂蜜水,要多吃一些具有润肠通便作用的食物比如香蕉、红薯、蜂蜜、芝麻油等,还有尽量的少吃辛辣、油腻、刺激性的食物,还要注意戒烟、戒酒。除了饮食上要多吃一些新鲜的水果以外,还要多吃新鲜的蔬菜,比如芹菜、菠菜、韭菜这些富含有粗纤维,可以促进肠道蠕动,促进大便地排出。另外就是要进行一些适当的活动,还有避免久坐久站,每天可以做一下提肛运动,这样可以有效地避免术后并发症的发生,每天要保持大便通畅,养成定时排便的习惯。
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