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• 核桃早晨吃还是晚上吃

  首先我们要知道，核桃里含有丰富的不饱和脂肪酸，如果我们每天都大量的吃核桃，不仅没有充分的被人体利用，还会形成过多的胆固醇。如果睡觉前吃，由于睡前不会有大量运动，无法消耗核桃中的热量，容易使脂肪囤积在身上，吃得太多还容易发生痰多上火的情况，影响营养的吸收。所以核桃适合在早餐中食用，早餐吃核桃既能补充营养，又不会担心长胖。在下午三四点，也可以适当吃一些核桃，来补充体力短暂的进行休息。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 37049次

• 早晨和晚上什么时候血压高

  正常人24小时内血压是有波动的，但血压波动不会超过20%，大多数早晨血压高于晚上血压。血压增高有两个高峰，早晨6点-10点为第一高峰，下午16点-20点为第二高峰。患者的血压通常从早晨6点开始血压逐渐增高，至8:30是一天中血压最高的时候，10点血压逐渐降低至稳定的状态，16点后血压又进入第二个高峰，但较早晨峰值低，这种描绘出的形态像勺型。高血压患者24小时波动主要有以下几种特点：一，早晨血压一般明显较高，晚上血压稍微低点，24小时图呈超勺样分布。二，部分病人白天血压可能不怎么高，晚上血压非常高，血压图呈反勺型。三，还有高血压患者血压一直在比较高的水平，没有明显波动，呈非勺型高血压。整体来说，不管是高血压患者，还是正常人，大多数早晨血压高于晚上血压，建议高血压患者做24小时动态血压监测，了解自身昼夜血压波动规律。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-28 6261次

• 晚上胸闷白天没事
  晚上胸闷白天没事的状况，如果持续很长时间，建议做相关的检查再对症治疗，因为引起胸闷的原因很多，不可盲目的使用药物，也不能够耽误病情。胸闷气短是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉。轻者可能是由于神经官能症所引起的，特别是对于年轻人来说，即心脏、肺的功能失去调节所引起的，经过西医的诊断无明显的器质性病变。重者可能是由于心肺二脏的急患引起的，可能是由于冠心病心肌供血不足等多方面的原因所导致，最好还是要做相关的检查。建议平时的生活当中要放松心情，不要有过大的压力，一般多是由压力大、紧张所引起。同时也不排除器质性的病变。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-06 26315次

• 男性晚上腰疼白天没事
  男性夜晚的时候发生腰部疼痛的情况，而白天没有问题，很大一部分原因就是因为由于白天腰部劳累过度，或者是从事的一些重体力劳动，导致腰部扭伤，或者是日常生活中长期腰背负重物，聚集了过多乳酸而刺激了腰部肌肉，引发出现夜晚腰部疼痛。另外一种情况，还不能排除是由于夜晚患者睡的床铺比较硬，或者是比较软，身体躺上去的时候脊柱就会发生弯曲，而引发出现了腰部疼痛的这种情况发生。男性出现腰部疼痛的情况以后，可以适当的先给予腰部热敷，然后适当的给予腰部按摩来进行缓解看看。疼痛比较严重，可以适当口服布洛芬来进行缓解都是可以的。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-06-12 2508次

• 中午晚上不吃饭能减肥吗?
  病情分析：中午晚上不吃饭不一定能减肥。如果不吃午饭的话是达不到减肥效果的，还有可能给身体造成伤害。因为人类一天的工作所需要的能量都是从饭食中摄取出来的，如果只吃早饭的话，根本不能正常的维持一天的工作，时间长了会造成身体出现很多的疾病。晚上不吃饭，能把能量消耗掉，所以能起到减肥的作用。意见建议：减肥期间要清淡易消化食物为主，不吃辛辣刺激性和油腻食物，避免偏食。按时休息，不熬夜，保证充足睡眠，调整情绪，保持心情舒畅。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-07-10 3103次

• 每天中午不吃饭能减肥吗？
  病情分析：如果想减肥，应该制定良好的饮食计划，应该注意按时进餐，虽然中午不吃饭，如果早起和晚上饮食过多的情况下，也并不能起到减肥的作用。平时应该注意按时进餐，尽量少吃油腻的肉食，少吃主食，多吃蔬菜水果，多运动才有利于减肥。意见建议：平时应该注意合理安排饮食，均衡营养才有利于身体的健康，如果长期的中午不进食，早起和晚上饮食过多会容易影响肠胃，导致肠胃功能紊乱。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-07-04 2004次

• 儿童早晨吃饭吐中午晚上没事
  部分儿童早晨进餐时会出现呕吐现象，而中午和晚上却无此症状，这通常与不良饮食刺激、消化不良、慢性咽炎等多种因素有关。针对这一现象，家长需细心观察，找准原因，对症下药。1、不良饮食是导致儿童早晨呕吐的常见原因。若儿童前一晚摄入过多刺激性食物，会
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-01-11 0次

• 儿童长期早晨吐黄痰
  儿童长期早晨吐黄痰可能是患有慢性支气管炎、鼻窦炎等疾病导致的，可以通过药物进行治疗。1、慢性支气管炎：慢性支气管炎是多种环境因素与机体自身因素长期相互作用的结果，可能与空气污染、感染等因素等有关，患者合并感染时可能会出现长期早晨吐黄痰的症状，建议可以在医生的指导下使用阿莫西林干混悬剂、盐酸氨溴索口服
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-01-06 1595次