口腔溃疡,一般缺乏的主要是维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B12等等,那么每个人他的情况不一样。有的患者,就要多吃一点水果和蔬菜,因为水果和蔬菜,它不但可以补充你的维生素,还可以清理你的肠胃防止便秘,那么口腔溃疡发生率当然就减少了。
当然还有一部分患者,缺乏维生素他除了口腔溃疡,还出现口角炎。大家有没有觉得,因为天气比较干燥,进食水果又比较少,房间里面的暖气又比较足,所以很多人他的口角都会发炎,有的人甚至眼睛会充血,那么这些都是缺乏维生素的表现,大家要引起重视。其实治疗也非常方便,大家可以平时,自己多吃点水果蔬菜,辅助的口服维C、复合维生素B、维生素B11、B12或者是维生素B1,都可以。