腰背经常酸痛或刺痛或胀痛是怎么回事该怎么办

腰背经常酸痛或刺痛或胀痛有可能是过度劳累、筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起的，需要通过一般治疗、物理治疗以及药物治疗等方式改善。

1、过度疲劳：如果最近做了剧烈的运动或重体力的劳动，会因为过度疲劳导致腰部肌肉内堆积大量乳酸，从而导致患者局部疼痛，可以通过充分休息以及局部按摩的方式缓解。

2、缺钙：钙是人体中必需的一种营养物质，能够维持神经和肌肉活动，如果身体内钙补充不足，会因为缺钙出现腰背疼痛的现象，需要在医生的指导下口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒、醋酸钙颗粒等药物改善。

3、腰椎间盘突出症：如果患者患有腰椎间盘突出症，会出现腰痛、肿胀等现象，甚至还有可能会导致患者出现功能障碍，所以腰部不适也有可能是腰椎间盘突出症的原因，可以通过牵引治疗、局部热敷等方式缓解，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、谷维素片等药物治疗。

除了以上原因以外，还有可能是腰椎管狭窄等因素引起，需要及时就医，以免延误最佳治疗时间