21岁女孩月经不正常是怎么回事

21岁女孩如果出现月经不正常，大多数是因为饮食因素或精神因素所导致，但是也不排除是病理因素所引起，需要根据不同的原因采取相应治疗。

1、饮食因素：

如果在日常生活中，女孩经常挑食或者进食一些辛辣、刺激性等食物，容易引发营养不良，长时间就会造成气血不足。一旦气血得不到供应，就会引发月经紊乱。建议女孩在日常生活中一定要做好饮食调整，多吃富含维生素和蛋白质的饮食，做到荤素搭配，营养均衡。

2、精神因素：

如果最近因为生活或工作的原因，导致精神压力过大、情绪过于紧张、抑郁等会导致内分泌紊乱，造成体内激素水平波动过大，也会影响到月经周期。建议放松心态，避免情绪紧张，可以适当的听一些舒缓音乐，或者和家人进行沟通。

3、病理因素：

如果症状长时间存在，需要引起重视，有可能是妇科疾病所引起，比如阴道炎、子宫炎、盆腔炎等都会引发月经出现紊乱。建议女孩最好及时到医院进行白带常规和B超检查等，了解具体原因，采取药物治疗或手术治疗。