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• 10岁儿童100斤怎样减肥

  孩子之所以会产生肥胖根本原因还是能量营养过剩，所以减肥就是要控制饮食，减少能量摄入，具体来讲控制饮食主要是控制碳水化合物以及肉类食物的摄入，管住嘴。第二个方面要增加消耗，迈开腿，增加运动，通过运动来消耗体内过多的能量，实现负平衡，才能起到体重下降的作用。另外要养成好的生活习惯，然后才能很好的控制体重。按照儿童的发育规律来看10岁的儿童正常的体重大约28公斤，如果说10岁儿童长到了100斤就是50公斤，比起来正常体重就超标非常多，因此必须要减肥控制体重。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-20 4623次

• 6岁儿童正常体温是多少

  不管成人还是儿童，体温范围并没有太大的区别，人体的正常体温是在36到37摄氏度之间。平常测量的体温主要是腋下温度，一般是用水银表测量出来的数据结果是比较准确的。也有时候会测口腔温度或直肠温度，但是口腔温度和直肠温度比起腋下温度一般高0.3到0.5摄氏度。一般在一天的二十四小时里体温会有小的波动，如果是在饮食，尤其是吃热的东西以后，温度可能会略有升高。因为吃饭后经常会由于食物的热动力学作用造成体温轻微升高，大多不会突破37摄氏度。当夜间睡眠或者安静时间比较长的时候，体温可能会由于活动减少略有下降，一般不会低于36摄氏度。人体在正常的日常生活和活动的时候，体温应该维持在36到37摄氏度。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-12-12 1663次

• 10岁儿童近视怎么办
  孩子出现视力下降看东西模糊等情况，可能会发生近视了，家长需要带孩子到眼科中心就诊，分辨孩子得的是真性近视还是假性近视，再对症施治。近视还要防治同步培养良好的用眼习惯至关重要，因此家长要注意以下几点；1、孩子用眼半个小时就要休息一会儿，不要躺着或者在暗的灯光下看书。2、眼睛与书保持适当的距离，一般以30厘米为最佳，书桌最好摆放窗前。灯光以日光灯、白炽灯混合为最好，平时可以吃一些含有维生素A、维生素C和胡萝卜素的食物，多使用家用验光仪锻炼眼睛睫状肌使眼睛得到放松，经常给眼睛做眼保健操。
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  李佳 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-24 8940次

• 10岁儿童近视怎么治疗
  首先，应该明确10岁儿童的近视是真性近视还是假性近视。如果是假性近视，可以通过散瞳以及适当的休息调节眼睛，患者就能恢复到正常的视力。如果是一个真性近视，可以考虑进行综合验光以后，佩戴框架眼镜。或者是有条件的患者可以根据检查之后的结果，进行角膜塑形镜的佩戴。无论怎样治疗，还有一个非常重要的因素，就是10岁儿童这个时候学习的压力也已经不小了。在学习过程中应该劳逸结合，用眼不能过度疲劳，适当的休息放松。而且无论是佩戴框架眼镜还是角膜塑形镜之后，都应该到医院进行定期的检查。
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  宋晗 副主任医师黑龙江省医院

  2019-01-30 7511次

• 10岁儿童近视如何恢复
  矫正方法主要有以下三种：第一、佩戴框架眼镜。这是目前应用最多也最经典的一种方法；第二、角膜接触镜。包括软性角膜接触镜和硬性角膜接触镜，如果是儿童通常优先考虑佩戴硬性角膜接触镜；第三、十八岁以后屈光状态达到稳定，可以考虑屈光手术。
  乔玉迁 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-26 2401次

• 10岁儿童近视怎么治疗
  病情分析：这个情况很明显就是从小他在这方面不多加注意，家长也不太关心这方面而导致的。意见建议：我建议你现在带孩子去眼镜儿店去查一下，看看度数，从现在就养成一个好的习惯，不要长时间的用眼，不要让他熬夜的去玩电子产品，尤其是晚上熄灯之后，现在慢慢的去养成好的习惯，可以预防度数的增长。
  孙建华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-03-08 1603次

• 近视多少算高度近视
  一般来说，近视度数超过600度即被定义为高度近视。这一标准不仅是一个简单的数值界定，更是对眼睛健康状况的一个重要评估指标。高度近视的形成往往与眼球的生理性变化密切相关，随着近视度数的增加眼球的轴长会逐渐拉长，导致视网膜等眼部组织发生相应的病
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-09-06 0次

• 10岁儿童体温多少正常
  10岁儿童的正常体温范围为36.3~37.2摄氏度(口腔温度)。若超出37.2摄氏度，即为临床上所说的发热，发热是许多疾病的症状之一，应引起重视。儿童体温如超过38.5摄氏度，应及时到医院进行相关检查，以便查明原因对症治疗。治疗期间，患儿应多饮水，注意休息，注意保暖，饮食应保持清淡。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-21 0次