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• 小孩抵抗力差吃什么提高免疫力

  小孩抵抗力差可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒，由多种中药组成，其中含有的黄芪、白术、石斛、茯苓、炙甘草等成分，现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的作用。另外在日常饮食中也需要注意，可以对饮食结构做相应的调整，合理均衡搭配蛋白质、脂肪、碳水化合物，尽量做到均衡摄入。饮食中可加入一些优质蛋白如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，新鲜的绿叶蔬菜可以占比多一些，也可以给孩子多吃一些香菇、木耳、银耳、百合等，有提高免疫力的作用。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 83155次

• 儿童吃什么提高免疫力

  儿童想提高免疫力可以从日常饮食和药物补充来入手。日常饮食要注意合理均衡的搭配各类身体必需的物质，适当补充各种优质蛋白如牛奶、鸡蛋、鱼虾等；还有就是可以补充一些富含维生素C的水果和蔬菜比如胡萝卜、西红柿、猕猴桃、橙子等；平时也可以多补充富含锌的食物如牡蛎、瘦肉、紫菜等。除了饮食补充，可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒来提高免疫力，其中含有的黄芪，石斛，党参，木瓜等成分，现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 76843次

• 吃什么可以提高免疫力和抵抗力
  抵抗力还有免疫力偏低的情况下，我们在日常生活当中可以增加维生素a，维生素c以及还有一些铁，锌，硒的摄入，比如可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，另外也可以适当的吃一些动物的肉类，像一些优质蛋白的摄入，能够补充一些微量元素像铁，锌，硒，钙，镁，磷等。另外，还应该要注意增加食物的营养，同时注意荤素搭配，营养均衡，饮食做到多样化，另外，还应该要注意可以适当的吃一些核桃或者是吃一些牛奶，鸡蛋，鱼，虾，一些富含优质蛋白质的食物，另外适当的锻炼身体，增强体质，提高自身抵抗力，白天可以多晒晒太阳，促进钙吸收，能够提高自身的抗病能力，也可以锻炼身体，也能够增强体质。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-07-12 17113次

• 吃什么能提高抵抗力和免疫力
  为提高机体的抵抗力和免疫能力，在饮食上首先要均衡的搭配，可以多补充一些优质的蛋白质，比如像深海的鱼类、瘦的牛羊肉，或者是鸡鸭肉等。还可以适当的补充一些植物蛋白，比如豆制品等。还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，来补充维生素和纤维素饮食要合理。不能暴饮暴食，也不能过度的饥饿，同时还要提高食物的种类做到营养搭配，荤素搭配。同时还要有合理的作息习惯，不熬夜，尽量不要吸烟、喝酒。保持良好的心情，减少个人的压力，有条件还应当适当的增加体育锻炼，增加有氧耐力的运动，来提高机体的抵抗力和免疫力。
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  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-27 8157次

• 吃什么增强免疫力提高抵抗力
  病情分析：多吃一些蛋白质的食物可以有效的提高免疫功能的，因为蛋白质是机体免疫功能所需要的基础物质，如果摄入不足的情况下，很容易影响组织的修复，而且会导致皮肤和黏膜的局部免疫功能下降，容易造成感染。意见建议：针对患者出现的免疫功能低下的情况下，可以在生活中多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，比较常见的就是一些鸡蛋，青菜，萝卜，红薯，木耳等等里面的维生素含量都很充足，可以有效的防止疾病的发生。
  钱栋 主治医师马鞍山市人民医院

  2020-07-01 1204次

• 吃什么药可以提高免疫力和抵抗力
  病情分析：常见的提高免疫力和抵抗力的药物分为两类，中药和西药。常见的中药有：红景天，冬虫夏草、人参、党参、鹿茸、黄芪等。常见的西药有：复合维生素、复合微量元素、丙种球蛋白、注射用氨基酸、免疫球蛋白等。但需要在医生的指导下服用药物，以免对身体造成不良影响。意见建议：建议除了服用药物提高免疫力和抵抗力，还可以适度运动，每天坚持锻炼，可以提高自身免疫力和抵抗力。但不要过度运动，防止运动损伤，运动量以自己不觉得累为宜。
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2020-10-03 1103次

• 如何提高免疫力和抵抗力
  提高免疫力和抵抗力可以通过加强生活管理、服用药物等方法。1、加强生活管理：在日常生活中，患者要养成良好的生活习惯，要做到早睡早起，保证充足的睡眠时间，还可以根据身体的情况进行适当的体育锻炼，体育锻炼能够促进血液循环，能够促进新陈代谢，可以有效的提高身体的免疫力和抵抗力。2、服用药物：当机体的免疫力和
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2022-05-30 2791次

• 吃什么药可以提高免疫力和抵抗力
  免疫力低下的人经常引起感冒发烧或其他的疾病。免疫力低下吃什么药物？宝宝免疫力低下可以吃一些益生菌。益生菌里面有双歧杆菌，嗜酸乳杆菌可以产生大量的免疫球蛋白，诱发机体免疫力，激活机体吞噬活性，增强非特异性免疫功能。成人也可以服用一些免疫球蛋白或者人血白蛋白的药物，中医中药也有一定的提高免疫力的药物，比
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-30 1509次