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• 小孩抵抗力差吃什么提高免疫力

  小孩抵抗力差可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒，由多种中药组成，其中含有的黄芪、白术、石斛、茯苓、炙甘草等成分，现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的作用。另外在日常饮食中也需要注意，可以对饮食结构做相应的调整，合理均衡搭配蛋白质、脂肪、碳水化合物，尽量做到均衡摄入。饮食中可加入一些优质蛋白如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，新鲜的绿叶蔬菜可以占比多一些，也可以给孩子多吃一些香菇、木耳、银耳、百合等，有提高免疫力的作用。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 83533次

• 儿童吃什么提高免疫力

  儿童想提高免疫力可以从日常饮食和药物补充来入手。日常饮食要注意合理均衡的搭配各类身体必需的物质，适当补充各种优质蛋白如牛奶、鸡蛋、鱼虾等；还有就是可以补充一些富含维生素C的水果和蔬菜比如胡萝卜、西红柿、猕猴桃、橙子等；平时也可以多补充富含锌的食物如牡蛎、瘦肉、紫菜等。除了饮食补充，可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒来提高免疫力，其中含有的黄芪，石斛，党参，木瓜等成分，现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 77350次

• 吃什么能提高免疫力和抵抗力
  其实在日常生活中，如果想要提高自身的免疫力或者说是抵抗力，建议患者首先要保证有良好的生活方式，比如说建议患者平日里要注意多吃新鲜瓜果蔬菜，多吃一些富含维生素C比较多的水果或者是蔬菜，这样有助于提高自身的抵抗力。比如说可以喝橙汁或者是吃桔子，还有就是要吃各种的绿叶蔬菜，这些对人体的健康都是大有益处的。还有就是要结合运动，运动本身也有助于提高自身的抵抗力。如果患者的抵抗力过弱，也可以在季节更替的时候适当的吃一些提高抵抗力的药物，比如说像转移因子或者是脾氨肽冻干粉，但是要结合实际情况找专业的医生咨询之后再去服用，这样才更安全。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2020-04-21 8644次

• 吃什么能提高抵抗力和免疫力
  为提高机体的抵抗力和免疫能力，在饮食上首先要均衡的搭配，可以多补充一些优质的蛋白质，比如像深海的鱼类、瘦的牛羊肉，或者是鸡鸭肉等。还可以适当的补充一些植物蛋白，比如豆制品等。还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，来补充维生素和纤维素饮食要合理。不能暴饮暴食，也不能过度的饥饿，同时还要提高食物的种类做到营养搭配，荤素搭配。同时还要有合理的作息习惯，不熬夜，尽量不要吸烟、喝酒。保持良好的心情，减少个人的压力，有条件还应当适当的增加体育锻炼，增加有氧耐力的运动，来提高机体的抵抗力和免疫力。
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  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-27 9005次

• 吃什么增强免疫力提高抵抗力
  病情分析：多吃一些蛋白质的食物可以有效的提高免疫功能的，因为蛋白质是机体免疫功能所需要的基础物质，如果摄入不足的情况下，很容易影响组织的修复，而且会导致皮肤和黏膜的局部免疫功能下降，容易造成感染。意见建议：针对患者出现的免疫功能低下的情况下，可以在生活中多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，比较常见的就是一些鸡蛋，青菜，萝卜，红薯，木耳等等里面的维生素含量都很充足，可以有效的防止疾病的发生。
  钱栋 主治医师马鞍山市人民医院

  2020-07-01 1605次

• 吃什么药可以提高免疫力和抵抗力
  病情分析：常见的提高免疫力和抵抗力的药物分为两类，中药和西药。常见的中药有：红景天，冬虫夏草、人参、党参、鹿茸、黄芪等。常见的西药有：复合维生素、复合微量元素、丙种球蛋白、注射用氨基酸、免疫球蛋白等。但需要在医生的指导下服用药物，以免对身体造成不良影响。意见建议：建议除了服用药物提高免疫力和抵抗力，还可以适度运动，每天坚持锻炼，可以提高自身免疫力和抵抗力。但不要过度运动，防止运动损伤，运动量以自己不觉得累为宜。
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2020-10-03 1503次

• 吃什么补品提高免疫力和抵抗力
  在快节奏的现代生活中，如何提升个人的免疫力和抵抗力成为了大众关注的焦点。合理的补品选择，能够为我们的健康添砖加瓦。以下是一些建议的补品种类，它们科学且安全，有助于增强人体的免疫防线。维生素C是一种重要的抗氧化剂，能够增强免疫细胞的活性，促进
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-22 0次

• 如何提高免疫力和抵抗力
  提高免疫力和抵抗力可以通过加强生活管理、服用药物等方法。1、加强生活管理：在日常生活中，患者要养成良好的生活习惯，要做到早睡早起，保证充足的睡眠时间，还可以根据身体的情况进行适当的体育锻炼，体育锻炼能够促进血液循环，能够促进新陈代谢，可以有效的提高身体的免疫力和抵抗力。2、服用药物：当机体的免疫力和
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2022-05-30 2791次