19岁抽烟一般也属于正常。处于青春期的孩子对事物容易产生较大的好奇心,且吸烟某种程度上代表着成熟的象征,对于19岁的孩子来说是很容易吸烟的,这属于正常现象。但是作为家长应积极引导孩子的思想,尽量帮助孩子树立正确的观点,帮助孩子戒烟。
家长帮助孩子戒烟可以选择与孩子进行有效沟通,告诉孩子抽烟对身体带来的危害,通过一些真实案例或是视频讲解,让孩子逐渐了解到抽烟对健康的影响,让孩子有戒烟的积极主动性。其次,家长应尽量减轻孩子的压力,处于青春期的19岁孩子来说,面对学习的压力较大,同时还有身体上逐渐发生的生理性变化,此时家长应积极引导孩子,减轻孩子对学习的精神压力,适当的带孩子外出游玩放松心情。此外,家长还应该以身作则,如果家长在家中抽烟,孩子在耳濡目染中也会开始抽烟,家长应为孩子营造一个良好的家庭环境和家庭氛围。
19岁孩子正处于青春期,是成长中的一个重要阶段,此时家长应多监督孩子,帮助孩子成功渡过青春期,拥有美好的人生。