大便太粗太硬拉不出来

大便太粗太硬拉不出来在医学上称为粪便嵌塞，是便秘的一种严重情况，一般是多种因素共同作用的结果，如年龄增长、不良生活习惯等，患者表现为难以忍受的下腹痛，直肠胀满和肛门不适、坠痛等，有严重的里急后重感，治疗手段和预防方式具体如下。

1、治疗手段：

粪便嵌塞时可使用开塞露、液体石蜡等润滑性泻药，采用灌肠方法给药，但注意给药深度需要越过粪便嵌塞处。除此以外，聚乙二醇也可以用于粪块嵌塞的患者。如果大量灌肠无效后可采用用手掏的方式，在医用手套外用石蜡油润滑，手指轻柔的插入直肠将粪便捣碎掏出。

2、预防方式：

预防粪便嵌塞最重要的就是养成良好的饮食及生活习惯。比如合理安排生活及工作，做到劳逸结合。适当的体育活动，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善。减少辛辣刺激性食物的摄入，多食蔬菜水果以增加纤维素和果胶摄入，也可以适当吃些粗粮，多饮水等。