蒲公英,玫瑰花,菊花,枸杞能一起泡水喝吗?

蒲公英、玫瑰花、菊花、枸杞能一起泡水喝，有行气解瘀、养肝明目、泻火利尿，清心除烦的作用。

1、行气解瘀：

玫瑰花含有挥发油，芳香行气，味苦疏泄，性温通行，故能疏肝解郁，和血止痛。

2、养肝明目：

枸杞性平味甘，可以滋补肝肾，益精明目；菊花性寒凉，具有疏风清热、清热解毒、清肝明目的功效，这两个配伍即可以加大养肝明目的作用，而且枸杞还降低了菊花的寒性，对人体的副作用减小了。

3、泻火利尿：

蒲公英性寒味苦、甘，具有清热解毒、利尿消肿的功效，这是因为蒲公英属于天然抗生素，可以提高人体免疫力，同时可以有效的抑制细菌生长，具有消炎的效果。

4、清心除烦：

菊花性属寒凉，且香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效，可以清热泻火除烦。

很多人一般会喝蒲公英、玫瑰花、菊花、枸杞茶，有清热解暑、护眼明目、利尿生津、舒缓烦恼的功效，但是这样搭配过于寒凉，一般脾胃虚寒的人不能喝，而玫瑰花性温，可以减轻原有花茶的寒性，对人身体也有帮助。