高血压的患者尽量不要喝太多的大骨汤。有些患者认为大骨汤颜色发白,含有丰富的钙,其实大骨汤中颜色发白,主要是脂肪含量比较高,所以高血压的患者,如果喝太多的大骨汤有可能会引起血脂进一步升高,这样会加重动脉粥样硬化,从而有可能会引起血压进一步升高,所以高血压的患者尽量不要喝太多的大骨汤。
高血压的患者在饮食上要注意低盐低脂饮食要少吃一些脂肪含量比较高的食物,引入肥肉,油炸食品等,要多吃一些富含膳食纤维的粗粮,多吃一些蔬菜,多吃一些水果,做到清淡饮食,均衡营养。另外患有高血压的患者,还必须科学规范地应用降压药,控制血压,预防并发症的发生。