高血压的患者可以按摩风池穴、曲池穴、内关穴、合谷穴等穴位来进行按摩治疗高血压,但是按摩疗法只能是作为一种辅助治疗手段,高血压的患者建议还是要使用西药来控制血压,常用的药物有β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、ACEI类药物、ARB类药物或者是利尿剂。
同时要注意饮食方面要清淡,以低盐、低脂、低热量为标准,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如芹菜、茭白、西瓜、香蕉等,还可以多吃一些具有降压效果的菌类食物,比如香菇、平菇、黑木耳、银耳等。
高血压的患者可以按摩风池穴、曲池穴、内关穴、合谷穴等穴位来进行按摩治疗高血压,但是按摩疗法只能是作为一种辅助治疗手段,高血压的患者建议还是要使用西药来控制血压,常用的药物有β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、ACEI类药物、ARB类药物或者是利尿剂。
同时要注意饮食方面要清淡,以低盐、低脂、低热量为标准,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如芹菜、茭白、西瓜、香蕉等,还可以多吃一些具有降压效果的菌类食物,比如香菇、平菇、黑木耳、银耳等。
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