苹果是可用于治疗腹泻的,主要是指煮熟的苹果对缓解腹泻有效果。苹果中含有鞣酸和果胶,鞣酸是肠道收敛剂,能够使大便中的水分减少,从而起到止泻的功效,而且苹果中的果胶成分在煮熟了以后,也可以起到收敛止泻的功效,苹果的果肉及果皮中都含有鞣酸,果皮中含量更丰富,而果胶分布在果肉内近皮处,因此如果煮苹果千万不要削皮,以免导致有效成分流失。
但是,一定要注意,熟的苹果可以止泻,但是如果吃生的苹果作用却刚好相反,吃生的苹果可能会加重腹泻的症状。
苹果是可用于治疗腹泻的,主要是指煮熟的苹果对缓解腹泻有效果。苹果中含有鞣酸和果胶,鞣酸是肠道收敛剂,能够使大便中的水分减少,从而起到止泻的功效,而且苹果中的果胶成分在煮熟了以后,也可以起到收敛止泻的功效,苹果的果肉及果皮中都含有鞣酸,果皮中含量更丰富,而果胶分布在果肉内近皮处,因此如果煮苹果千万不要削皮,以免导致有效成分流失。
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